週末來個早午餐吧！

酪梨富含好的油脂，有時用它取代奶油。起司有鈣質，也可以幫酪...

週末來個早午餐吧！

酪梨富含好的油脂，有時用它取代奶油。起司有鈣質，也可以幫酪梨提味。蛋的營養價值不用我多說了！

把剛烤好的酪梨起司烘蛋，夾在吐司中代替奶油或果醬，不但美味會更營養健康🤗

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